勤洗头发会导致脱发吗?

　　勤洗头发会导致脱发吗?头发是我们个人形象的重要组成部分。每个人都希望能有一头靓丽的头发。说到头发，不得不提一下洗头发。对于洗头发，很多人都有不少疑问。如果每天都洗头会导致脱发吗?多久洗一次头发合适?成都润禾皮肤病专科医院为大家一一讲解。

　　误区一：频繁洗头会导致脱发

　　脱发怪的洗头发太频繁?这种观点实际上是对脱发的误解。正常的洗发水不会导致脱发。那些脱落的头发是已经进入休眠期或老化的头发。即使不洗头，头发也会自然脱落。

　　另外，洗发加重脱发，大部分是由于错误的洗发方法造成的。如果头发很脆弱，如果你用力洗头，抓掉的头发会更多。

　　误区二：洗头频率没有区别

　　洗头的频率因人而异。对于油性头发、非常喜欢运动的人来说，如果不经常洗头，头皮上堆积的头皮屑和灰尘很容易堵塞毛孔。但是，对于头发干燥的人来说，如果经常洗头，很容易对头皮造成损伤。

　　因此，建议油性头发的人每天洗一次，中性或干性头发的人每隔一天或两三天洗一次。

　　误区三：早晚注意洗头

　　早上洗头好还是晚上洗头好?关于早晚洗头并没有严格的规定，这与个人生活习惯有关。例如，一些上班族选择在晚上洗头，因为他们一整天都在外面，觉得自己的头皮很脏。他们希望通过洗发水保持干燥舒适的状态;有些美女选择在早上洗头，因为这样更容易化妆、做发型等等。

　　但是，如果我们选择在早上洗头，建议在稍微活动后再洗头。如果我们起床立即洗头，可能会导致低血压和昏厥。

　　误区四：不能用电吹风吹头发

　　洗头时，水温多少比较合适?水温过高容易刺激头皮，水温过低容易着凉。水温接近体温较为适宜，约为36 ~ 38℃。

　　洗完头发后，我们应该用吹风机吗?女性的头发很长，所以洗完头发后用吹风机吹干是合理的。建议用低温高速吹发。